Santé/Bien-être

Shilajit bon ou mauvais ?

Le shilajit, substance naturelle issue des montagnes, suscite l’intérêt pour ses potentiels bienfaits sur la santé. Cependant, son utilisation soulève des questions sur son efficacité réelle et ses risques éventuels. Cet article examine objectivement les avantages et inconvénients du shilajit….

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Débuter avec la méditation de pleine conscience

La méditation de pleine conscience est une pratique qui permet de porter son attention sur le moment présent sans jugement. Originaire du bouddhisme et adaptée à notre société moderne, elle offre de nombreux bienfaits pour gérer le stress, améliorer la…

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Que faut-il savoir sur l’hymen ?

L’hymen est une membrane fine située à l’entrée du vagin, perforée pour permettre l’écoulement des règles. Cet article explore les mythes et réalités autour de cette structure anatomique et ses implications culturelles et médicales. Qu’est-ce que l’hymen ? L’hymen est…

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psoriasis des cheveux

Comment traiter le psoriasis des cheveux et du cuir chevelu ?

Outre les différents désagréments physiques qu’il provoque, le psoriasis fait partie des affections qui ont des conséquences psychologiques importantes. C’est une maladie non contagieuse qui peut affecter les hommes autant que les femmes. Se présentant sous différents types, celui des…

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